PROGRAMA

REFORZANDO RAICES

 

CURSOS - TALLERES

Lograras ampliar y aplicar tus conocimientos a través de los cursos y talleres, teniendo como objetivo principal la modificación de la conducta a través del aprendizaje o desaprendizaje, encontrando solución a dichos cuestionamientos para tu salud mental, con valor curricular.

 

​

¿QUE OFRECE EL SERVICIO?

​

• CONFRONTAR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD: Se te proporcionara técnicas para disminuir el estrés y la ansiedad, así como ejercicios para la tolerancia a la frustración.

• DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIALES: Realizar intercambio de comunicación asertiva para establecer relaciones saludables.

• REFORZAMIENTO DEL LIDERAZGO: Trabajarás con técnicas para mejorar la comunicación interpersonal e intrapersonal, fortaleciendo la asertividad y relaciones sociales.

• CONVIVENCIA SALUDABLE CON LA PAREJA: Trabajarás con la comunicación de pareja, fortaleciendo los temas del amor y compromiso en las relaciones.

 

 

PROGRAMA DE SALUD PARA LA DIABETES MELLITUS

​

A través de este programa podrás modificar la conducta alimentaria por medio de hábitos saludables, fortaleciendo la motivación intrínseca para realizar el seguimiento y mantenimiento del plan de tratamiento que más se adecue a su calidad de vida de los pacientes prediabéticos o con familiares con diabetes mellitus.

 

​

¿QUE OFRECE EL SERVICIO?

​

Plan de seguimiento para modificar la conducta alimentaria para los hábitos saludables.

• Información de la conducta alimentaria

• Modificación de la conducta alimentaria

• Seguimiento de metas y recomendaciones nutricionales

• Activación física

​